私のこと 立ち直りのさなかに苦しんだこと

彼と新しい彼女のSNSの検索が止められませんでした。

見なければいいのに、見てしまうんですよね。

それで仲良くしているところを見て苦しむのです。

不思議なものです。

見るのを止めようと実行に移しましたが、はじめは見たくて見たくて仕方がありませんでした。

我慢するのがやっとでした。

でも見るのを止めてしばらくしたら、逆に見るのが怖くなりました。

二人は婚約しているので、新しい彼女が左手薬指にダイヤの指輪をしていたらどうしよう！、私完全に立ち直れなくなる！！！、としなくていい想像をしました。

でもそれでよかったのだと思います。

恐怖心でSNSを見なくなり、検索の習慣そのものが無くなったからです。

見るのを止めたら、少しずつ自分の時間を過ごせるようになりました。

お付き合いする前の、のんびり屋に戻ってきました。

彼や新しい彼女のSNSの検索が止められないあなた、今からその習慣を捨ててください。

私、あなたの見たくなってしまう気持ち理解できます。

同じ被害者ですから。

私も今も後遺症で苦しんでいますから。

私は、気持ちはあなたと一緒にいます。

あなたも少しでも早く、少しでも穏やかな気持ちを取り戻して欲しいのです。